Jag tror det kallas livet
48. Modet att våga trots obehaget som följer

48. Modet att våga trots obehaget som följer

October 18, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om att våga förändra, göra annorlunda än man gjort förut och att utmana sig själv, trots obehaget som kommer. Kan man bryta osunda vanor? Går det att utmana missbruk, beroenden och livsstil? Varför är det så svårt att finna modet att förändra när vi instinktivt vet att det är rätt?

47. Att vara ägd av prylar, yta och status

47. Att vara ägd av prylar, yta och status

October 11, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om hur hon bit för bit insett hur extremt ägd hon och resten av vår värld är av våra beroenden, missbruk, prylar, jobb och yta.
Vi tror på fullaste allvar att vi är vad vi äger, ser ut och kallar oss. Men enligt Stephanie kan det inte vara mer än fel.
Stephanie berättar om hur hon inte längre vill vara ägd, utan istället fri..

46. När andras okey styr det liv vi lever

46. När andras okey styr det liv vi lever

October 4, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om det faktum att andra styr livet vi lever. Faktiskt är Stephanies liv ett bevis på hur det kan gå när man låter andras val, tycke, tankar, vanor och ideal styra. Är det feghet? Osäkerhet? Bekvämlighet? Eller är det kanske något helt annat som gör att vi sällan fattar egna beslut utan andras ”okej”?!?!

45. Det svåra- Att förlåta sig själv

45. Det svåra- Att förlåta sig själv

September 27, 2020

I dagens avsnitt fortsätter Stephanie på förra veckans tema om acceptans. Denna gången drar hon det ett snäpp längre och pratar om förlåtelse. Vi vet alla att förlåtelse är befrielse men bara för att något är bra för oss, betyder det inte att vi kan applicera det i våra liv. Hur förlåter man sig själv för de misstag, fel och dumheter man gjort? Kan man ens göra det? Och måste man förlåta sig själv för att komma vidare?
Stephanie delar och funderar!

44. Hur i hela världen ska acceptans kunna praktiseras när vi ständigt blir mål för dess motsats?

44. Hur i hela världen ska acceptans kunna praktiseras när vi ständigt blir mål för dess motsats?

September 20, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie acceptans. ”Okej, What the heck är det egentligen!?”. Inte en enda kan ha undgått ordet som varje självhjälpsbok på planeten så ”chict” förespråkar. Acceptans hit och acceptans dit. Visst, i teorin låter ordet riktigt kraftfullt och en aning fridfullt. Men i praktiken, hur gör man? Kan och SKA man acceptera allt? Är acceptans den enda vägen till inre och kanske även yttre frid? Vad betyder det att acceptera sig själv som man är? Går det? Finns det verkligen någon som accepterar livet och sig själv fullt ut?

43. När den enda vägen kvar att vandra pekar inåt

43. När den enda vägen kvar att vandra pekar inåt

September 13, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om vägen vi sällan väljer som första alternativ, den inåt. Istället försöker vi på alla sätt det bara går att tufft streta emot den enda, Stephanie veterligen rätta vägen till insikt, balans och växande.
Vad är det som får oss människor att leta svar i pengar, yrke, alkohol och andra synvillor? Är det för att det är enklare och inte kräver något av oss? Stephanie delar sin syn på det som kom att förändra hennes liv, totalt.

42. Bekräftelse är ett rus för den som inte kan se sitt eget ljus

42. Bekräftelse är ett rus för den som inte kan se sitt eget ljus

September 6, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om bekräftelse, vi vill alla ha den, men få förstår hur enormt beroende vi är av den. I många år var Stephanies bekräftelsebehov så stort att hon var beredd att dö för den. Hur ofta söker vi inte efter andras bekräftelse? Jagar likes, blickar och nickande huvuden. Hur blev andras smak en del av vår bak?

41. Vikten av ett sammanhang

41. Vikten av ett sammanhang

August 30, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om det hon kommit att förstå under sin resa här på jorden, vikten av att varje levande människa måste få ingå, tillhöra eller känna sig delaktig i ett sammanhang.

40. Att fela är att lära

40. Att fela är att lära

August 23, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om hur det känns när man spelat in ett helt poddavsnitt och sedan märker att mikrofonen inte varit inkopplad.

39. Antagande och dömande

39. Antagande och dömande

August 16, 2020

I dagens avsnitt pratar Stephanie om antaganden, dömande och vår tro på att allt vi ser måste vara sant. Vi antar väldigt mycket men har sällan rätt. Vi dömer jämt och ständigt utan att egentligen veta något alls. Varför? Är det inte egentligen väldigt dumt? För så vitt Stephanie vet leder det oftast till fler fel än rätt, hat istället för kärlek och missförstånd istället för förståelse.

Podbean App

Play this podcast on Podbean App