I podden kommer jag prata om allt som på något sätt berör eller förgör. Ämnen som kommer tas upp är alltifrån skam, döden, ensamhet, ätstörningar, sociala medier till drömmar, att kliva utanför sin comfortzone, andlighet och att växa som människa. Kan min dumhet och vishet hjälpa en enda människa är det värt allt. Är du redo att möta livet har du hittat helt rätt! Välkommen in!
I dagens avsnitt tar Stephanie återigen upp vår besatthet kring kroppen och ställer sig frågan om vi någonsin kommer lämna den ifred? Hur mår Stephanies kropp efter alla år som den plågats av hat, svält, hets, tvång, överträning och ingen kärlek, alls! Helt enkelt en uppdatering kring det dyrbaraste vi har men vägrar älska villkorslöst.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om sprutan, skalpellen och plasten som ska ge oss evig skönhet. Vacker är inte längre bara något kändisar och Hollywood är, nu kan vilken stackars sate som helst köpa sig ett värde genom att låta farbror doktorn spruta in lite här och lyfta lite där. Plastikkirurg har ökat explosionsartat de senaste åren och aldrig förr har vi sett så många pumpade läppar, bröst, rumpor. I en svunnen tid var plastikkirurg för de som blivit vanställda efter en olycka. Idag är det för de som tror att en retuscherad version av sig själv är det ultimata målet!
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det verkligen är nödvändigt att alltid uppnå något. Vi lever våra liv som om allt gick ut på att nå högre. Måste det finnas ett mål med allt vi gör? Kan vi leva livet utan att ständigt sträva efter mer?
I dagens avsnitt pratar Stephanie om vad som hänt i hennes liv senaste tiden och vad det fått henne att göra. Stephanie berättar nu äntligen vad det är hon ska göra och varför hon inte kommer att vara kontaktbar ett bra tag framåt.. När hjärtat har talat tappar tankarna och tvivel sin makt..
I dagens avsnitt pratar Stephanie om hur det är att vara anhörig till någon som lider. Är det ett större helvetet än att faktiska vara DEN som lider? Hur hanterar man att den man älskar gör sig själv illa? Kan man göra något? Går det att tvinga sin dotter, son, vän, sambo, man, maka, kollega, syster, bror, kusin eller vem det än må vara att välja livet? Ett svårt men mycket viktigt avsnitt som Stephanie vet inte kommer plocka bort någons smärta, men kanske göra den mindre ensam att bära.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om hur det är att stå vid sidan om och inte kunna göra ett skit. Varför fick vi människor inte superkraften att förändra varandra? Om man tjatar och ber på sina bara knän, kan man då få en annan människa att vilja? I 20 år gjorde Stephanies mamma allt för att hon skulle välja livet framför sjukdom, men det var lönlöst. Den dagen Stephanie själv ville bli väckt vände allt.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det kanske absolut svåraste hon vet, att låta alla sidor av henne få finnas. Hur gör man för att sluta försöka att plocka och stänga bort sidor av sig själv man inte tycker om? Är det fel att vara känslig? Måste man tycka livet är kul? Vi lär oss att ”felen” ska bort, men skapar inte det ännu mer motstånd och självkritik? Stephanie delar sin syn på det hela.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om att våga förändra, göra annorlunda än man gjort förut och att utmana sig själv, trots obehaget som kommer. Kan man bryta osunda vanor? Går det att utmana missbruk, beroenden och livsstil? Varför är det så svårt att finna modet att förändra när vi instinktivt vet att det är rätt?
I dagens avsnitt pratar Stephanie om hur hon bit för bit insett hur extremt ägd hon och resten av vår värld är av våra beroenden, missbruk, prylar, jobb och yta.
Vi tror på fullaste allvar att vi är vad vi äger, ser ut och kallar oss. Men enligt Stephanie kan det inte vara mer än fel.
Stephanie berättar om hur hon inte längre vill vara ägd, utan istället fri..
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det faktum att andra styr livet vi lever. Faktiskt är Stephanies liv ett bevis på hur det kan gå när man låter andras val, tycke, tankar, vanor och ideal styra. Är det feghet? Osäkerhet? Bekvämlighet? Eller är det kanske något helt annat som gör att vi sällan fattar egna beslut utan andras ”okej”?!?!
