I podden kommer jag prata om allt som på något sätt berör eller förgör. Ämnen som kommer tas upp är alltifrån skam, döden, ensamhet, ätstörningar, sociala medier till drömmar, att kliva utanför sin comfortzone, andlighet och att växa som människa. Kan min dumhet och vishet hjälpa en enda människa är det värt allt. Är du redo att möta livet har du hittat helt rätt! Välkommen in!
I dagens avsnitt pratar Stephanie om något hon själv praktiserat stora delar av sitt liv- träningstvång eller missbruk om man nu vill kalla det så. Vart går gränsen? Kan man verkligen träna för mycket? Det är väl hälsosamt? Och hälsosam vill väl alla vara? Går det att ta sig ut?
Stephanie berättar om sin kamp med att acceptera att träning ska vara kul och inte ett tvång.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det som egentligen vore enkelt, självklart och givet, men som för många är svårare att hantera än motgång och olycka. Hur i hela världen hanterar man det positiva? Varför är det ironiskt nog lättare att möta motgång än framgång?
Stephanie ger sin syn på det hela!
I dagens avsnitt pratar Stephanie om pengar. Ett ämne känsligare än ett ollon. Egentligen behöver pengar ingen närmare presentation. Vi har dem. Vi har dem inte. Vi älskar vad de kan ge oss men hatar vad deras frånvaro hindrar oss från. Är det vi eller pengarna som styr? Måste pengar finnas och ärligt, blir man lycklig av dem?
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det hon känt i stort sett hela sitt liv- avundsjuka.
Finns det egentligen något mer dränerande och onödigt? Varför suktar vi alltid efter vad andra har och gör? Kan man bli vän med denna icke smickrande sida av sig själv?
I dagens avsnitt pratar Stephanie om den obehagliga, nästan obeskrivligt skrämmande verkligheten- Livet blir sällan som vi tänkt oss. Kan man styra livet så att det blir exakt som man vill? Och hur hanterar man när inget någonsin blir som man tänkt? Går det att bli vän med det vi inte kan kontrollera? Livet.
I dagens avsnitt pratar Stephanie med tårarna brännandes bakom ögonlocken om sin rädsla inför att podda, och hur hennes prestationsångest för tillfället tar glädjen från allt hon gör.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det vi alla har, ett förflutet. Går det att börja om efter år av krig? Är det någonsin försent att leva? Och kan man sluta fred sitt förflutna och låta det bli framtidens nytta?
Som vanligt gör Stephanie sitt bästa för att dela sin syn på livets ändlösa mysterium.
I dagens avsnitt pratar Stephanie om det mycket omdebatterade ämnet, hälsa. Hur pratar man om något som är hetare än Kim Kardashians rumpa? Utan att bli totalt manglad av befolkningen.. Vad är hälsosamt? Vem är hälsosam? Finns det svar? Stephanie berättar sin syn och upplevelser av det hela.
I dagens avsnitt pratar Stephanie Brown om det faktum att hon aldrig levt livet enligt normen. Vem bestämmer att man måste ha barn, gifta sig, plugga högskola, köpa hus, handla på IKEA, jobba 9-5 och ligga 3 gånger i veckan? Frågor på det?
Spegel spegel på väggen där, säg mig vem som fulast i världen är.
I dagens avsnitt talar Stephanie om sin inbillade fulhet och hur den under många år, fick henne att tro att hon var den fulaste människan i världen. Hur kan det bli så fel? Var det spegeln som ljög eller monstret inom Stephanie? Och tycker Stephanie fortfarande hon är sned, fläckig och äckligast i världen?
